หลายๆคนที่ตั้งเป้าสำหรับเพื่อการลดหุ่น มักอดไม่ได้ที่จะชั่งน้ำหนักอยู่เป็นประจำ เพื่อประเมินผลลัพธ์ของตัวเองว่า ลดน้ำหนักได้ถึงจุดหมายหรือยัง บ่อย ที่เมื่อก้าวเท้าขึ้นไปยืนบนตาชั่ง ด้วยใจจริงระทึก ตัวเลขที่ปรากฎ กลับไม่เป็นอย่างที่หวังเอาซะเลย จนถึงบางคราวเราเผลอ “ยึดติด” ว่าครั้งใดก็ตามชั่งน้ำหนัก ขั้นต่ำๆน้อยลงประจักษ์พยานดนึงก็ยังดี ว่าแต่ว่ามันจะดีจังๆหรอ? ความจริงแล้วพวกเราคาดหวั... https://www.malls.com.co/other/cocoa-lose-weight/