Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem gaszę telewizor, bo https://livialzpr969662.wizzardsblog.com/40048430/gdy-lecę-spać