تتعدد أسباب الإصابة بالغضروف العنقي، ويأتي في مقدمتها الإجهاد المستمر للرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ أو الانحناء الطويل أمام الشاشات. كما أن التقدم في العمر يؤدي إلى تآكل الأقراص الغضروفية وفقدان مرونتها، مما يزيد من احتمالية حدوث الانزلاق الغضروفي. من الأسباب الأخرى التعرض لإصابة مباشرة أو حادث، أو حمل أوزان ثقيلة بطريقة غير صحيحة. السمنة وقلة النشاط البدني أيضًا تلعب دورًا في زيادة الضغ... https://dr-heshamelazzazi.com/%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D9%82%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD/