A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos frescos, como legumes e carboidratos complexos. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de limitar o consumo https://marvinnptg295701.mybjjblog.com/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea-50142981