حالا می‌توانی بیتا به پیاده روی بپردازید. تا وقتی شروع| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، نیازمند باقی اشیاء. لیست https://anyakjcw297028.ziblogs.com/38028018/یادگیری-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد