مدیتیشن، یک سفر درونی به مرکز ماست. با آرامش بر اندیشه ها, ما به صلح درونی می رسیم. تکنیک مرکز سفر به سوی شعور https://iwanrema491617.ambien-blog.com/43332418/تمرکز-روی-درونی-سکون-درونی