## مقدمة: عالم يئن تحت وطأة الضغوط يواجه الكثيرون في زمننا المعاصر الذي يتسم بالتعقيد أعباء ذهنية متزايدة ومستمرة. https://craigfuzq721274.gynoblog.com/33893916/دعم-النظراء-عبر-توهيل-استراتيجية-مبتكرة-للصحة-الذهنية