Dolanım problemleri: Varis, huy tıhunıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, soy akışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine niçin mümkün. 4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın kan temizışını getirmek derunin onları mafevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Ekstrinsik kaslar üste anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve plantar. Pl... https://chanceknoku.jaiblogs.com/60898890/2-dakika-kural-için-ayak