Críticas constantes: Crecer en un entorno donde se recibe más juicio que apoyo puede generar heridas emocionales profundas. Exploración de creencias y pensamientos irracionales: En terapia, trabajarás para examinar y desafiar las creencias y pensamientos que pueden estar socavando tu autoconfianza. ¿Cómo sanar emocionalmente? Resulta essential ayudar a la https://brookszwusp.losblogos.com/32148883/not-known-details-about-autoconfianza