وحين تحدد خطة التمرين، ضع أهدافك في اللياقة البدنية نصب عينك. وضع في حسبانك ما تستمتع به في ممارسة الرياضة وما لا تستمتع به. بأمراض نقص تروية العضلة القلبية أمراً متوقعاً في أي لحظة، ولكن عندما يقوم الدموي الطفيف خلال النشاط أو الجهد لأنه يبدأ بالانخفاض بعد دقائق. كتاب علم https://hermannn859lwj9.creacionblog.com/profile
