Por ejemplo, niveles anormales de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina pueden contribuir a la aparición de trastornos de ansiedad. Fomentar una aspecto de autoaceptación y entender que está bien tener altibajos emocionales es crucial para la recuperación. Este enfoque no solo perfeccionamiento la imagen personal, sino que https://caidenomiqg.link4blogs.com/53374650/mindfulness-para-la-ansiedad-una-visión-general