อ่านต่อ ดูแลครบ จบเรื่องโปรตีน ตลอดประวัติศาสตร์มีการพูดถึงเรื่องนี้มากกว่าความจริง และเป็นผลมาจากการสร้างความไม่รู้เพื่อขายมากขึ้นทุกอย่างยากกว่าที่คุณคิด การรับประทานอาหารเช้าควรถือเป็นกิจวัตรประจำวันของทุกคนที่ไม่ว่าจะเร่งรีบแค่ไหนก็ไม่ควรงด เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการคิดและการเรียนรู้ลดลง ซิงอะซอง! สุขภาพดีๆ…ที่ ‘สุข’ จากภายใน และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลง แน่นอนว่ากา... https://penaiap150skc5.blogsuperapp.com/profile