وتتمثل الطرق المساعدة الأخرى في العناية بالجسم بعد الولادة فيما يأتي: منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات تناول البروتينات الصحية مثل البيض، والمكسرات، والأسماك، ومنتجات الألبان، حيث تساعد عمليات الأيض وتزيد الشعور بالامتلاء وتقليل الشهية. تختلف المدة التي يستغرقها الجرح للالتئام وذلك حسب نوع الخياطة بعد https://bullq061rix5.evawiki.com/user