リビングにも調光、調色機能の付いたダウンライトはおすすめです。夜遅い時間帯に明るい光の中にいると寝付けが悪くなったり、体をリラックスさせることができなかったりします。昼は明るい昼白色で、夜は電球色に切り替えることで、毎日の生活を規則正しく健康的に過ごすことができます。 照明器具への電力を直接制御することで調光する方式です。信号線が不要なため、施工時の配線が容易。 あくまで我が家の例です... https://dukek432rfs6.loginblogin.com/profile