Wie schnell es genau sein wird, ist schwer zu sagen. Aber immerhin wirst du deinem Ziel nach der ersten Woche schon näher sein. Durchgängig mit maximaler Geschwindigkeit abzunehmen funktioniert schlechter. Sofern du dein Ziel noch nicht mit einer schnellen Abnehmphase erreicht hast, steig um auf eine langsamere und nachhaltigere Diät. https://reidaurlm.digiblogbox.com/51060633/the-greatest-guide-to-abnehmen-schnell